虫歯のなりやすさは人によって違います。
歯磨きを頑張っているに、歯科医院に行くとまた虫歯になってしまった方。
歯科医院に何年振りに行ったのに、あまり虫歯ができていなかった方。
なぜ、そんなに人によって違うのかと言うと、お口の中の状態や生活習慣が違うからです。
虫歯についての知識があれば、虫歯は予防できます。
お口の中で、虫歯の原因はいろいろありますが、特に大切なものが下記の4つです。
- ① 虫歯菌の量や質
- ② 唾液の分泌量や質
- ③ 食事内容・頻度
- ④ フッ素の使用状態
虫歯菌や唾液については唾液検査を行うことで、自分のお口の状態を詳しく調べることができます。虫歯でお悩みの方は一度検査をしてみるのも良いでしょう。
それぞれについての詳細は、以前のブログで解説しています。
ぜひ参考にしてみてください。
🔽虫歯菌について
必見！虫歯にならない歯磨きの仕方
🔽唾液、食事について
ケーキはいつ食べるの？虫歯予防の食事原則
🔽フッ素について
【虫歯予防】フッ素効果を上げる方法
