歯医者さんに「フロスを使いましょう。」と言われた事はありませんか。
「フロスって歯と歯の食べカスを取るアレでしょ。」と爪楊枝の代わりに使ってる方は多いと思います。
今回はそのデンタルフロスについてご説明します。
デンタルフロスをなぜ使うかというと歯と歯の間の細菌を除去するためです。
歯の間に歯ブラシの毛先は届きません。
その為、デンタルフロスを使用しないと約40%もお口のケアができていない事になります。
特に、隣の歯が治療してある場合や虫歯がある場合は、歯が凹んでいて汚れが溜まりやすいことが多いです。1日1回は歯ブラシの後にデンタルフロスを使用しましょう。
また、歯間の隙間が広く、デンタルフロスでは磨きにくい場合は、デンタルフロスよりも歯間ブラシの方が清掃効率が良いので、そちらがオススメです。
むやみやたらに歯間ブラシやデンタルフロスを使用してしまうと歯肉を傷つけてしまい、歯肉が下がってしまいます。特に前歯では見た目が悪くなってしまうこともありますので注意して使用しましょう。
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